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肝不好应该吃什么

场景/问题/来源
肝不好,怎么吃,饮食调理,注意事项

嬌艷的媚花问:2020-05-14 16:22:31

知识/回答

肝不好应该吃什么好呢?

嬌艷的媚花问:2015-05-14 16:22:31关键词:肝不好怎么吃饮食调理注意事项

我要回答

前段时间去体检的时候,医生检查出来说我得了肝炎,已经有一段时间了,现在还在治疗中,肝不好应该吃什么好呢?

BT知识网小编解答:

如果是肝不好的患者,在饮食方面要注意,不要吃太过油腻辛辣的食物,也不要吃太多的盐,这样会增加肝脏的代谢负担,不利于肝炎的恢复,是需要注意的。姐你平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如鲜枣,猕猴桃,青椒,西红柿,苋菜,山楂,不仅能够帮助消化,其中丰富的维生素还能够提高身体免疫力。你还可以多吃一些鸡蛋,核桃,大豆,花生,能够补充蛋白质和脂类。

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肝胃不和的时候可以服用一些疏肝养胃的药物,这种药物中成药是比较多的,而且效果也是比较好的,可以口服一些藿香正气液,疏肝解郁同时可以帮助养胃。同时自己平时的心态以及饮食上都是需要进行调理的,应该是保持一个良好的饮食习惯,平时多吃一些营养物质比较丰富的食物,同时可以养胃的食物,比如说是五谷粥类或者是面食,而且要注意一定是不可以喝酒的。

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平常如果出现了肝胃不和的情况,会使你的身体产生了很多不舒服的情况,有些人会出现吃饭没有胃口,手脚冰冷的情况,还有的人情绪会发生很大的变化,会变得特别的暴躁,有时候还会变得焦虑不安,所以平常如果出现了肝胃不和,一定要及时的去进行治疗和调理才行,要多吃一些绿色的蔬菜水果,每天要保持自己充足的睡眠状况,不要让自己太过于劳累了。

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