吃什么腹泻
租赁部分情问：2020-05-14 14:30:56
吃什么可以腹泻？
租赁部分情问：2015-05-14 14:30:56
我要回答
我的排便一直都并不是很一切正常，有时都好几天都没有上一次洗手间，如今早已便秘即将一周了，腹部都涨涨的，想要知道吃什么可以腹泻呢？
BT知识网网编解释：
便秘关键是由于肠胃作用肠蠕动不太好才会造成排便没有办法一切正常的排出去，要想大便得话就需要刺激性肠胃，让肠蠕动加速，那样就可以软化大便。就可以让排便一切正常的排出去了，生活起居中的饮食搭配一定要留意，平衡膳食，多吃一个非常容易消化吸收的食材，水果和蔬菜要多吃一些，防止辛辣食物刺激性的食材，每日能够多吃一些火龙果和香蕉苹果，这两个是可以促进消化，推动肠蠕动的食材，假如還是没有办法大便得话，能够服食泄药减轻病症，每日要多饮水。
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