鱼身上这5宝,我们却总扔进下水道
鱼身上这5宝,我们却总扔进下水道
大家都知道吃鱼有很多的好处,但是一般却只吃鱼肉,忽略掉了其他有价值的东西,今天就告诉大家,原来鱼身上的都是宝贝!
常吃鱼的好处竟然这么多
1、吃鱼减少心脏病危险。
2、吃鱼降低胆固醇。
3、吃鱼降血脂胜过吃素。
4、孕妇吃鱼好处多。
5、吃鱼会变聪明。
6、吃鱼有助发育。
7、鱼肉营养全面。
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