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百合苦是怎么回事

场景/问题/来源

百合,功效,作用,好处

暴跳如雷贯耳问：2020-05-11 15:30:25

知识/回答

百合发苦是怎么回事？有营养吗？

暴跳如雷贯耳问：2015-05-11 15:30:25关键词：百合功效作用好处

我要回答

我在逛超市时买了一点百合，可是回来泡茶喝时觉得有些苦涩。我就担心这些百合已经变质了，不过百合有哪些营养价值呢？

BT知识网小编解答：

百合略带苦味是正常的，特别是药用百合的苦涩味道会更加严重，不过都同样可以食用，可以事先使用沸水浸泡一段时间，且可以加入适量的蜂蜜或者冰糖等帮助调味。经常食用百合有很多种好处，其中对油性皮肤的美容效果比较明显，可以促进肌肤变得光滑细嫩，也可以使能够帮助缓解出现的精神恍惚和精神衰弱等症状，而且也有润肺止咳和防癌癌等药用价值。

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你好，很高兴能够帮到你，百合我们并不陌生，它是一种很漂亮的花，它不仅是花也是一种很好的食材和药材，百合里面含有百合苷，这个百合苷能够帮助人们睡眠的效果，每天睡觉前如果喝一杯百合汤就会慢慢的改善睡眠情况，它里面也是含有的营养物质和维生素的，女性长期服用还可以帮助美容和防衰老的作用，百合粉最好在饭前半个小时左右服用，一天吃1-2次，每次一勺就可以，要用凉白开来搅拌喝，太热的水容易把营养冲没了，如果受不了那个气味可以加一些蜂蜜这样就更好了。

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2、新鲜百合如何储存？

有一种非常简单且实用的方法，先把新鲜的百合清洗干净，然后放在阴凉通风的地方保存两天，之后准备一些保鲜袋，然后把百合放在袋子当中，挤出里面的空气。随后放在冰箱里保存，温度控制在二十九度左右即可，这样的保存方法可以保存新鲜百合长达两个月。等两个月过后，再把温度降低一度，这样继续保存，可以保存一年还多。所以只要用这种保存方法，新鲜百合就可以保存很久。

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