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按摩的作用

场景/问题/来源

按摩,好处,功能,注意事项

那么我放手问：2020-05-11 11:00:37

知识/回答

按摩的作用是什么呢？

那么我放手问：2015-05-11 11:00:37关键词：按摩好处功能注意事项

我要回答

我平时比较喜欢做按摩，尤其是做胸部按摩，经常按摩乳房，有的时候也会让我老公帮我按摩，按摩的作用是什么呢？

BT知识网小编解答：

如果进行手法得当的按摩，是有很好的保健功效的，尤其是做胸部按摩的话，不仅能够防治乳腺增生，预防乳腺疾病，还能够起到很好的丰胸作用，增大乳房。你可以采用直推的方法，用掌面在乳房上侧用力，均匀柔和地向下直推，一直推到乳根，这样循环往复，在二十到五十次左右，坚持以往是能够起效的。或者还可以做一些侧推，按摩之前最好做一些热敷，能够加强功效。

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1、泪沟要怎么按摩才能消除啊？

可以的，按摩是能让你的眼周围的血液加快，慢慢来让你的血液加快让你的泪沟慢慢的来消除的。还要注意自己的用眼卫生，最好是要避免熬夜，还不能经常对着电脑让眼睛太过劳累了。有注意休息，多看看外面远处的地方和绿色的植物才好。你的饮食上也要注意多吃点维生素多的食物，比如是胡萝卜，鱼肝油等，这些都是会对你的眼睛有好处的。你晚上可以睡觉之前就先用热毛巾敷敷，然后再按摩一下，这样子的话是能让泪沟快速的消除的。

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2、乳房有硬块怎么按摩可以消除呢？

乳房出现了硬块的情况，是建议可以进行按摩的方法来缓解的，要注意在按摩的时候，手法要尽量的轻柔，以及可以在乳房外面使用一定的热毛巾来进行热敷，可以使得按摩达到事半功倍的效果，以及要建议有一定的顺序，不要随便的乱揉，要一定的顺时针，或者逆时针的方法来进行缓解的，以及最好一天进行两次的按摩方法，以及多多进行轻微的挤压的情况。

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