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吃什么能治拉肚子

场景/问题/来源

拉肚子,怎么调节,饮食调理,调理方法

苛惜丶迩卟懂_问：2020-05-11 10:35:27

知识/回答

吃什么能治拉肚子最有效果呢？

苛惜丶迩卟懂_问：2015-05-11 10:35:27关键词：拉肚子怎么调节饮食调理调理方法

我要回答

我最近拉肚子的情况特别的厉害，已经差不多连续一个星期了，一直都会觉得肚子痛，没有缓解，请问平时吃什么可以治疗拉肚子？

BT知识网小编解答：

拉肚子的情况可以通过吃一些温和的水果来调节，比如说可以吃一些苹果，石榴，雪梨等，可以对胃粘膜得到一定的缓解调节，缓解拉肚子。第二个是每天喝一些放入少量食盐的粥类，有助于给胃部进行消炎，并且可以有助于消化，以及消除身体水肿，清淡的饮食也会有助于调节肠胃。第三个是平时的主食可以选择易消化易吸收的面食，如果长久没有调节建议使用抗生素。

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如果经常拉肚子最好不要喝银耳汤，因为银耳是属于凉性食品，在腹泻的时候喝多了对身体不好。可以先吃点白粥来调理肠胃，然后慢慢改善腹泻问题。而且在拉肚子的时候要多注意自己的饮食，不要吃得太肥腻，可以选择一些油性少的食品去吃，然后多吃容易消化的食物。因为拉肚子时会流失很多水分，所以患者在这时要多饮水。只要患者注意以上的几点方法，就会慢慢改善拉肚子的问题了。

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2、怎样才能让自己快速拉肚子？

假如是便秘的话，想让自己拉肚子有点不靠谱，毕竟拉肚子不是想拉就能拉的，而且治疗便秘也不能用这种方法，很危险的，万一把身体拉坏了，多不值得。建议可以吃一些果导片或者是用开塞露。平时应该多吃一些促进肠胃蠕动的水果、蔬菜，比如香蕉等等，少吃那些辛辣的食物，也少吃哪些引起腹部胀气的食物。生活中要多多注意休息，不要熬夜，别忘了多喝水。

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