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夏天吃什么对皮肤好

场景/问题/来源

永恒不变╱总程空问：2020-05-11 00:29:30

知识/回答

夏天吃什么食物对皮肤好？

永恒不变╱总程空问：2015-05-11 00:29:30

我要回答

夏季是一年中最火的时节，许多美女都讨厌夏天，由于夏天皮肤干，因此不那麼漂亮，那麼，夏季哪些食物对皮肤白？

BT知识网网编解释：

夏季是很多人较为头痛的时节，太热了的天，心烦意乱的，都不太用餐，自然，蔬菜水果的进餐量也会降低，便会造成皮肤出現那样那般的问题。你能在炎炎夏日多吃一些新鲜水果，含有丰富多彩的维他命C，维他命C能够协助皮肤改进光泽度与色度，可以让我们的皮肤越来越十分的润化鲜嫩。含有丰富多彩的维他命C的新鲜水果有很多。此外还可以多吃一点豆类食品，也会改善肤质。

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