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柠檬水喝多了会怎么样

场景/问题/来源

柠檬水,怎么食用,食用方法,如何食用

转身、想起你问：2020-05-11 00:03:06

知识/回答

柠檬水喝多了会不会怎么样呢？

转身、想起你问：2015-05-11 00:03:06关键词：柠檬水怎么食用食用方法如何食用

我要回答

我超级喜欢喝柠檬水，每天都要喝很多，但是又想着物极必反，所以害怕有什么不良反应。柠檬水喝多了会不会怎么样呢？

BT知识网小编解答：

柠檬水之中含有许多维生素C，可以满足我们自身身体对于这种物质的需求。但是，我们都知道的，无论对人体再好的食物，多吃对于身体总归是不太好的。柠檬水呈现酸性，所以喝多了的话，牙齿残留的柠檬汁会对牙齿有害。而且，对于胃酸过多或者是患有胃溃疡的人来说，还是不要喝柠檬水为好，因为，柠檬水不仅不能够发挥应有的效用，而且，会让你的症状表现得更加明显，对这些病症的恢复有着不利的影响。

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1、过夜的柠檬水可以喝吗？是否健康？

柠檬水受到了很多人的青睐，含有丰富的柠檬酸，不仅可以美容排毒，对于治疗轻微的感冒流鼻涕也有极好的帮助。食欲不佳时也可以喝一些柠檬水有利于增进食欲。柠檬水是可以过夜后饮用的。过夜的柠檬水极易产生大量的有害细菌。需要注意保存的室内温度不宜过高，夏秋季建议存放于冰箱。此外，患有胃病的人不能饮用，柠檬酸会加重胃酸导致患者病情加重。日常喝柠檬水也许注意不宜过量，每天适量饮用才更健康！

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2、喝柠檬水有什么功效

其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不...[查看全文]

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