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感冒流鼻涕鼻塞怎么办

场景/问题/来源

感冒流鼻涕,怎么处理,怎么解决,解决方法

帘外雨潺潺问：2020-05-10 13:15:15

知识/回答

感冒流鼻涕鼻塞怎么办效果好？

帘外雨潺潺问：2015-05-10 13:15:15关键词：感冒流鼻涕怎么处理怎么解决解决方法

我要回答

昨天晚上看书有点晚了，所以早上起来的也有点迟了。但是当我准备起身吃早饭的时候，突然感到一阵头晕，而且还有点流鼻涕，鼻子都塞住了，我想自己应该是感冒了。请问，感冒流鼻涕鼻塞怎么办效果好？

BT知识网小编解答：

你好，其实对于你的情况，建议你最好是吃点感冒药，之后再多喝点开水，多注意休息。另外，在此期间你需要注意的是，尽量就不要熬夜了，这对感冒的恢复是有很大的阻碍的。此外，其实你除了吃药之外，还可以通过饮食的调理来治疗自己目前的症状的。你可以吃点姜汁水，或者是红糖姜汤，这都是可以辅助治疗你的病症的。最后，建议你平时吃东西的时候一定要注意，不要吃那些刺激的食物，多吃点流质半流质的食物为妙。

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在感冒期间是可以吃红薯的，红薯是不会加重感冒病情的，以及红薯属于一种粗粮食物，有助于身体的调节，帮助身体中的毒素与病毒在身体中的排出，并且有助于增加身体的抵抗力与免疫力，帮助进行恢复，只要在饮食期间，不要吃一些辛辣的刺激性的饮食，也不要吃生冷食物，会导致感冒病情的加重，同时建议应该要注意好身体的保暖，并且增加对于身体的抵抗力。

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考虑您的情况，是由于身体的机能下降，抵抗疾病的能力减弱，而引起的感染风寒感冒，这时候我们可以需要根据自身的身体状况和病因，服用一些感冒颗粒，或者是抗病毒的口服液，也可以服用一些中药的清热解毒的制剂，比如说板蓝根，夏桑菊等等，日常生活中，应该注意饮食的调理，感冒期间，应该多食用一些流质性，比较容易吸收消化的食物，以免造成肠胃的负担，引起腹胀，腹痛，加重身体不适的感觉。

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