脚受伤肿了怎么办
租赁部分情问：2020-05-09 14:27:47
脚受伤肿了该怎么消肿呢
租赁部分情问：2015-05-09 14:27:47
我要回答
有一次我还在左右室内楼梯、一不小心踩空了,扭到了脚。一开始我认为应当不是什么大的问题就没在意.但是过几天脚就肿的走不上路,应该怎么办?
BT知识网网编解释：
假如仅仅轻微扭到得话,建议能够选用冷敷并捆扎，状况很严重得话建议到医院就医.此外留意扭到后的3个星期内，要限定本身活动，另外做一些抬腿运动,能够推动足部血液流回，缓解流血和发炎。当脚的部分发胀渐渐地清除，并不是非常疼痛的情况下,能够适度开展一些无负重标准下的骨节活动，例如坐着桌椅上，拉申肌腱和肌肉，提升肌腱和肌肉的延展性、延展性。夜里睡觉的时候，能够在腿下垫一个枕芯.能够缓解病症.
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