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坐月子腰疼怎么回事

场景/问题/来源

月子腰疼,原因,怎么引起,诱因

晓风、破残月问：2020-05-09 12:43:51

知识/回答

坐月子期间出现腰疼是怎么回事呢？

晓风、破残月问：2015-05-09 12:43:51关键词：月子腰疼原因怎么引起诱因

我要回答

你好，我是一名32岁的女性，10天以前刚在医院生的小孩，现在在家坐月子，但是这两天感觉腰很痛，不知道这是怎么回事啊？

BT知识网小编解答：

你好，产妇在坐月子期间出现腰酸腰疼的现象是属于正常的，主要是由于以下几个因素所引起的。

一，产后不适应，由于怀孕的时候，尤其是在怀孕后期，肚子里的胎儿比较重大，女性的腰部承重多大，等孩子生下来以后，腰部承重突然减轻，就会出现不适应的症状，如腰酸，腰痛等。

二，不管是顺产，还是剖腹产，在产后子宫都要逐渐紧缩，这个时候也会产生腰痛的现象。

三，坐月子期间受到风寒所引起的腰痛。

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坐月子的时候主要是指在女性生了孩子以后的一个月左右的时间，主要是通过对女性身体的调养，帮助恢复，一般在做月子的时候很多方面都是需要注意的，在饮食方面必须要吃清淡的食物，不能吃辛辣和刺激的东西，同时不能做一些繁重的事情，不能让身体过度劳累，像家务活之类也是要少做，也只能做一些比较轻松的，切记不要沾冷水，注意多休息，不要受凉。

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2、刚出月子腰疼怎么办如何解决？

刚出月子就出现腰痛的情况可能是应该在坐月子间没有调养好导致出现了后遗症，因此可能是在坐月子期间受到了风寒而导致的出现腰痛情况，所以这时候应当及时的进行针灸或者拔火罐的方法来进行缓解，这样从最初开始解决的话，能够有效的减轻腰痛的情况，同时也能够抑制药堂情况的加剧，之后的生活里要注意平时出门的时候可以带上护腰的工具保护腰部，

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