柿子炖牛腩nn

场景/问题/来源

牛腩,土豆,番茄

柿子炖牛腩nn

知识/回答

柿子饼炖牛腩是很多人较为钟爱的美味，那样的美味在对身体消化吸收上拥有非常好的协助，并且吃柿子炖牛腩对身体健康也不会有一切的危害，但是在对那样美味挑选的情况下，需要留意的是，在吃的情况下，也不可以过多，尤其是在晚上的情况下，也是要适当的吃，那样对人体营养成分消化吸收才会出现非常好协助。

很多人对柿子饼炖牛腩作法并并不是很清晰，那样的美味制做并并不是难以，并且制做柿子饼炖牛腩的情况下，要留意食物在选购的情况下要挑选新鮮的，那样吃的情况下有利于身体健康。

柿子饼炖牛腩：

原材料：牛腱，马铃薯，西红柿，红萝卜，姜，小葱，盐，生抽酱油，米酒，白胡椒粉，香莱。

作法：

1、牛羊肉泡一下水，去鲜血，清洗切片。

2、锅内放凉水，放牛肉焯水捞起来;生姜切成片、葱切条。

3、锅里放适当冷水，将焯好的牛羊肉放进，放生姜片、葱段，加一点点米酒、生抽酱油，火灾烧开以后，转文火炖30分钟(我以便节约时间用的是压力锅，假如一般的石锅，可适度延长性时间)

4、此刻，马铃薯和红萝卜切片、西红柿去皮(划十字烫直沸水后就很容易削皮了)也切片。

5、三十分钟后放进一半的西红柿，放进所有马铃薯和红萝卜，再次炖。

6、三十分钟后放进剩余的西红柿，此刻就不必盖上限压阀了，再次炖10分钟，加少量盐和白胡椒粉调料儿就可以。

以上便是对柿子饼炖牛腩作法详解，制做那样美味的情况下，能够依据以上的方法开展，但是要留意的是，制做柿子饼炖牛腩的情况下，時间也是会较为长些，因此对柿子饼在放进的情况下不必过早，那样对柿子饼的维他命保存才会出现非常好协助。

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