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怎样快点长高

场景/问题/来源

长高,长个,增高,调理方法,怎么调理

请ní继续骚问：2020-05-08 11:18:35

知识/回答

如何快点长高？

请ní继续骚问：2015-05-08 11:18:35关键词：长高长个增高调理方法怎么调理

我要回答

我现在的身高，我的朋友们往我面前一站就能挡住我的视线了，有一种抬不起头的感觉，一直找不到女朋友，现在已经18岁了，还有没有机会长高？

BT知识网小编解答：

你还处于19岁以下的阶段，还有长高的机会。一般骨骼线是在19岁以后会闭合，你还有1-2年的时间可以增长身高，在此期间你要注意你的饮食，要注意多吃一些牛肉鱼肉等蛋白质非常丰富的食物，注意要多多运动，促进骨骼生长，可以选择篮球这项运动，你看那些篮球运动员身高普遍都很高，如果你实在不会的话，也可以做一些单杠，羽毛球之类的运动，每天多睡会儿。

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