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湿气重吃什么中成药

场景/问题/来源

湿气重,治疗方法,治疗措施,注意事项

︶零落的回忆ㄟ问：2020-05-07 16:13:02

知识/回答

湿气重应该吃什么中成药比较好呢？

︶零落的回忆ㄟ问：2015-05-07 16:13:02关键词：湿气重治疗方法治疗措施注意事项

我要回答

一到夏天就经常下雨，房子里面特别潮，有时候睡觉的时候床都是潮的，所以背上就出了好多的小红疹，湿气重应该吃什么中成药比较好呢？

BT知识网小编解答：

一般来说在夏天和秋天交接的时候就会很多雨，这个时候空气也就比较潮湿，而我们一般所说的湿气重又分为内部湿气重和外部湿气重，如果是外部的话一般都是环境潮湿造成的，所以应该注意室内的通风，不要长时间待在潮湿的地方，内湿就是经常吃生冷的瓜果造成的，应该注意饮食的调理，尤其是体寒的人就不要吃了，建议可以喝红枣生姜汤或者是红豆薏米粥都是可以的。

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1、儿童湿气重怎么办啊？

湿气重可以吃薏米红豆粥治疗，如若不放心，也可以去中医那里进行详细的咨询，根据检查选择相应的中药治疗，身体肥胖建议平时注意饮食，不要吃甜食和油腻食物，多吃蔬菜水果，多进行跑步、爬楼梯等运动。在春秋天的时候，要注意饮食卫生健康，不吃霉变的食物，水果要洗干净，消毒后再吃。平时给孩子多喝点白开水，多排尿，多出汗，湿气重就会得到相应的缓解。

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2、湿气重会不会引起口臭呢

大多数人都只知道湿气重会让人头昏乏力，食欲不振什么的，却不知道湿气重其实是会引起口臭的。这个时候可以适当的在煮菜的时候多加一些辣椒，因为辣椒对于发汗去湿气是再好不过了。也可以多吃一些冬瓜和薏米，因为湿气重很容易伤脾胃，吃些冬瓜和薏米可以有效的保护脾胃。既然头昏乏力，就要好好休息，不要太过劳累，也不要想太多事情。

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