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干瘪豆角怎么做

场景/问题/来源

炒豆角,干瘪豆角,制作方法,功效,作用

那么我放手问：2020-05-07 15:56:49

知识/回答

干瘪豆角怎么做营养比较好？

那么我放手问：2015-05-07 15:56:49关键词：炒豆角干瘪豆角制作方法功效作用

我要回答

我有一次在外面吃饭的时候，吃到了一道菜叫做干瘪豆角，我觉得特别的好吃，然后想要自己做，但是做不好，请问干瘪豆角怎么做营养比较好？

BT知识网小编解答：

干瘪豆角的制作方法中，最主要就是少放一些油脂，并且最好是植物油，不仅可以使得豆角具有原本的风味，并且营养也会更加的完整。在豆角中含有丰富的维生素B和维生素C，可以帮助人体补充水分，并且进行充足的营养吸收，其中的植物蛋白也十分的丰富，有助于消除神经异常兴奋感，并且促进排便，防止便秘情况的产生，消除腹胀感，调节消化系统。

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