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头痛头晕恶心是怎么回事

场景/问题/来源

晕车,病因,诱因,注意事项

那伤、依旧痛问：2020-05-07 15:21:27

知识/回答

坐车头痛头晕恶心是怎么回事？

那伤、依旧痛问：2015-05-07 15:21:27关键词：晕车病因诱因注意事项

我要回答

每次我坐车的时候就会觉得自己特别想呕吐。每次我会都会感觉自己的身体特别的不舒服。有没有什么比较好的办法可以缓解这种症状？

BT知识网小编解答：

坐车的时候晕车是一件非常常见的事情，而且在很多人身上都会发生有些人，可能年轻时候拼车当自己学会了之后就不会停车，晕车病耳朵的结构，还有颈椎都是有关系的。所以你应该注意一下自己的颈椎看看自己是否平时经常低着头工作。如果颈椎有问题的话就会引起一系列的毛病，而且在夏天的时候非常容易中暑，你可以去做一下颈椎按摩，调解一下自己的颈椎。

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1、晕车恶心呕吐怎么办呢？

当坐车的时候出现了晕车呕吐的症状时，可以闻一闻柚子、柠檬、橘子等水果的香气，就可以起到提神醒脑的作用，从而缓解晕车的症状；还可以适当的吃一些苏打饼干，这样可以解除胃痉挛等胃部不适的症状，也有很好的缓解晕车的作用。也可以用手按压内关穴，就可以让呕吐的症状快速的停止。如果知道自己有晕车的症状，可以在坐车前半个小时服用晕车药，或者喝上一杯加有食醋的温开水，可以起到预防的作用。

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2、在晕车后，该怎么办才能有效解决晕车呢？

你好，在晕车过后想要解决晕车的话其实非常容易，您可以参考以下几点意见。

一，找一个空气清新的地方，最好先静坐一会，让身体各个器官能够放松下来。在身体器官放松以后，可以活动一下身体做一下体育运动。

二，吃一些果蔬类的产品。比如说苹果，黄瓜还有番茄汁，都具有很好的清新凝神的作用，对于缓解晕车后遗症有着很大的用处。

三，放松心里，不要让心里有太大的心理负担。

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