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嗓子哑了吃什么水果

场景/问题/来源

嗓子哑,怎么吃,饮食调理,怎么调理

沒有愛的家问：2020-05-06 14:17:07

知识/回答

嗓子哑了吃什么水果好呢？

沒有愛的家问：2015-05-06 14:17:07关键词：嗓子哑怎么吃饮食调理怎么调理

我要回答

我因为说话太多，导致现在嗓子沙哑，我想通过平时的饮食来进行调理。请问，我可以吃一些什么样的水果对嗓子好呢？

BT知识网小编解答：

因为说话太多导致的嗓子沙哑，要想让嗓子得到恢复，首先要注意让嗓子进行多休息，还要注意多喝一些白开水来湿润嗓子，也可以喝一些用胖大海泡的水，还可以含草珊瑚治疗的药物让嗓子得到缓解。如果想要吃水果来帮助嗓子恢复，就要选择那些可以滋阴去火润喉的水果来吃，比如梨、苹果等。像一些新鲜的绿色蔬菜效果也不错，也可以多吃，但是不要吃重口味的食物。

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2、嗓子哑了怎么办怎样快速恢复的呢？

嗓子哑了一定要注意控制饮食，不能吃辛辣的东西，饮食的东西要清淡，而且要多喝水，补充身体内水分。大多可能是受到的寒气入侵等多方面影响，一定要注意吃点药物进行消炎。可以选择稍微吃点润喉的药物，饮食方面可以多吃点银耳，枸杞，梨子，香蕉等多种食物，饮食方面需要多吃点润喉的食物，避免会引起全身性病变的问题，平时多喝点水，注意休息，不要太劳累。

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