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虚胖的症状

场景/问题/来源

虚胖,表现,怎么调节,调理方法

记住这个道理问：2020-05-05 16:38:14

知识/回答

虚胖的症状有哪些呢？

记住这个道理问：2015-05-05 16:38:14关键词：虚胖表现怎么调节调理方法

我要回答

我有一个同学，明明看上去比我胖很多，但是身体却比我虚弱很多，动不动就是阴阳怪气，死气沉沉的样子，他是不是虚胖啊，请问虚胖的症状有哪些呢？

BT知识网小编解答：

虚胖的症状主要有以下几种，首先会表现为严重的畏寒的情况，尤其是女性在经期会感到寒冷更加的严重，第二个是下半身肥胖的情况会比上半身更加严重，并且赘肉很多，摸起来是很软的情况，疲乏感也是十分严重，主要都是脂肪的大量堆积，还有容易手脚冰冷，出汗一般也都是冷汗，小腿肿胀的情况也会十分的严重，就算进食少也会增加身体体重。

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体重不重但是看起来肉比较多的人一般是水肿型的胖，这种胖是因为身体虚弱，肉全是肥肉而不是肌肉，所以称重的时候并重。有些人开起来比较瘦，但是体重比较重，肉比较结实，这种人比较喜欢锻炼，所以身体上的肌肉比较多，比较重;肉多而不重的人比较容易减下去，平时注意自己的饮食要营养充足，每天保证一定量的锻炼，另外注意睡前不要喝水，因为养成习惯的话也会形成水肿的。

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