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后脑痛怎么回事

场景/问题/来源

脑袋疼,头痛,后脑痛,原因

抱紧硪丶好吗问：2020-05-05 15:55:36

知识/回答

我的后脑痛是怎么回事啊？

抱紧硪丶好吗问：2015-05-05 15:55:36关键词：脑袋疼头痛后脑痛原因

我要回答

我这两天每天早上醒过来之后就会感觉自己的后脑勺的位置疼痛，然后要按摩好大一会才会缓解，这是怎么回事啊？

BT知识网小编解答：

考虑是因为自己的日常生活中压力过大的问题所造成的，如果是自己在睡觉之前无法彻底的放松，而是伴随着比较多的事情睡觉的话就会造成自己的睡眠情况不佳，这样的话就会造成起床之后的后脑疼痛的情况。这主要就是因为紧张所引起的，所以如果是要睡觉的话建议是先进行身体上的放松，然后泡一个热水脚，这样的话对自己的睡眠质量是比较好的，而且是可以帮助缓解头痛的。

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出现脑袋头顶痛的问题一般是因为自己的作息时间不规律所造成的，或者是感冒所引起的头痛问题，以及是因为神经出现障碍所造成的，如果是自己晚上经常的熬夜的话对于早上起来之后就是会容易造成头顶疼痛的问题的，一般这个时候多加休息的话就是会改善自己的这个情况，而且就是如果是感冒引起的话就需要进行治疗自己的感冒问题了，而且就是需要注意经常按摩头部。

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脑袋迷糊有时候是脑子忽然眩晕脑中的血液供给不足造成的。造成这种的原因有很多种，首先气血的不足会造成这种情况，气血的不足引起血液的新陈代谢减慢，血液循环不畅，造成头晕。其次，感冒或者是缺乏运动也会造成头晕目眩，有时候感觉脑子反应不过来，很迷糊。脑子迷糊不要太担心，平时多吃一些有营养的食物，适当的进行身体锻炼，心情要放松，不要给自己太大的压力，压力过大也会造成大脑反应迟钝。

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