冬天萝卜吃错了居然致病
冬天萝卜吃错了居然致病
养生秘诀：箩卜能够说成冬天最应季的蔬菜水果了，大家的饭桌上也是可普遍的食材了。由此可见箩卜是一种身心健康的火爆的食材，但说起到怎样吃萝卜還是一些注重的！冬天是吃萝卜的好时节，下边就一起来掌握相关箩卜的食物禁忌吧！
冬吃萝卜夏吃姜箩卜不可以和什么一起吃
1、红萝卜和萝卜不宜配制在一起服用。
萝卜的维他命C成分极高，对身体健康十分有利，而若与红萝卜混和便会使维他命C丧失殆尽。其原因是红萝卜中带有一种叫抗坏血酸的解水果酵素，会毁坏萝卜中的维他命C。
研究发现：冬季箩卜吃不对竟然发病
2、箩卜和橘子基本上另外发售，非常容易二者同吃。
当箩卜摄取身体后，可快速造成一种叫硫氰酸盐的物质。橘子中的黄酮素物质在肠胃转换成羟苯甲酸及阿魏酸，他们与硫氰酸盐功效提升成硫氰酸，硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成 甲状腺肿大。
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