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大便秘结怎么办

场景/问题/来源

便秘,怎么治疗,如何缓解,治疗方法

离别相思苦问：2020-05-05 15:25:48

知识/回答

大便秘结该怎么办好呢？

离别相思苦问：2015-05-05 15:25:48关键词：便秘怎么治疗如何缓解治疗方法

我要回答

我最近的一段时间上厕所都变得很痛苦，每次想要拉都拉不出来，很痛苦，拉出来的大便都是秘结的，很奇怪，想知道是什么原因引起的？

BT知识网小编解答：

大便秘结的原因是有很多，像肠道蠕动慢，饮食不规律，压力过大，熬夜，吃辛辣刺激的食物都是会引起大便秘结的现象，大便秘结对身体的影响是很大的，会导致体内的垃圾没有办法正常排出来，是比较容易引起疾病的发生，建议尽快去医院进行肛肠方面的检查，排除原因后再正确的用药进行治疗，是可以很好的缓解治疗，日常生活中要改善不良的生活作息，养成早睡早起的习惯，要多喝水，吃一些清凉的食物。

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香油对于缓解便秘是有一定功效的，因为油脂有助于加快身体内的新陈代谢，主要是有助于排出身体内的毒素和垃圾，但是不能够饮用过量，是会导致发胖，腹泻的症状。便秘的情况大多是因为身体内含有益菌缺乏的症状的，因为导致肠黏膜的受损的情况，所以肠胃蠕动功能是比较缓慢的，平时应该多吃点水果和蔬菜，有助于身体消化功能的增强，再说喝水也是有好处的。

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