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头发早白怎么治

场景/问题/来源

头发白,治疗方法,如何治疗,注意事项

素颜繁华梦问：2020-05-04 12:16:48

知识/回答

头发早白应该要怎么治疗最好呢？

素颜繁华梦问：2015-05-04 12:16:48关键词：头发白治疗方法如何治疗注意事项

我要回答

我今年二十五岁了，可是头发却很白，跟我的年龄非常的不符合，而且出去还害怕被别人说什么，头发早白应该要怎么治疗最好呢？

BT知识网小编解答：

让头发变白的原因是有很多的，比如精神，遗传，饮食，身体都是有影响的，最大的可能就是肾虚和营养的不均衡造成的，所以平时应该多注意自己日常生活中的细节，从饮食上来进行调理，最好是有规律的生活，平时可以吃一些补肾的食物，比如海鲜之类的，还有就是可以多吃一些黑芝麻和核桃，这个对头发的生长都是很有帮助的，而且还可以让头发变得乌黑明亮。

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用苦丁茶是不能治疗白发的，苦丁茶是清热泻火的，白发过多的原因多是和肾虚有直接关系，可以选择补肾的药物，如：黑芝麻，何首乌等。黑色的食物是入肾经的，可以有补肾的功效，平时在饮食上可以多吃，黑豆也是不错的选择。治疗白发，对补肾的方法是：可以把黑豆炒熟后，凉凉，然后放到一个袋盖的罐子里，到放食用醋，一定要醋的量一定要盖住黑豆，封口泡一个星期，就可以吃了，每天当小菜吃一些，有补肾，黑发的作用。

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一般来说白发的出现是和年龄有关系的，随着年龄增长，白发也会相应的增多，而有些人过早的出现白头发可能和少白头有关系，又或者是平时生活习惯不规律，影响身体内部的生长发育。缓解白头发的方法有很多，首先是学会给自己放压，不要给自己太多的精神压力，相信自己能够治疗白发，同时还可以从饮食上来补充，多吃一些富含维生素A的食物，比如说水果蔬菜等。

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