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喝什么茶叶减肥效果好

场景/问题/来源

茶叶,瘦身,喝哪些,怎么喝

獨戀你的唇问：2020-05-01 23:54:34

知识/回答

喝什么茶叶的减肥效果比较好？

獨戀你的唇问：2015-05-01 23:54:34关键词：茶叶瘦身喝哪些怎么喝

我要回答

你好，请问喝什么茶叶水能起到减肥的效果呢？我和我朋友都有一些胖，但是他最近喝茶叶变瘦了很多，我问他是什么茶，他不肯告诉我。

BT知识网小编解答：

你好，想要通过喝茶来达到减肥的目的，那么小编向你推荐以下几种茶水：

一，绿茶，可以说绿茶是所有茶叶中减肥效果最为明显的，因为它的茶多酚含量远远超过其它茶叶，茶多酚可以清除肠道多余的脂肪，可以在每天晚上饭后半个小时以后，喝一杯绿茶来进行减肥。

二，乌龙茶，减肥不喝乌龙茶，费尽心机翌惘然。乌龙茶里面含有大量的活性菌对于肠道油腻，脂肪堆积的人来说，可以起到很好的减肥效果。

三，野菊花茶，不但具有减肥的效果，而且能够清热解毒，在夏天的时候一定要准备一些野菊花茶哦。

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