吃什么能使头发浓密
念叨、青春年少颜问：2020-05-01 13:30:06
吃什么食物能使头发浓密呢
念叨、青春年少颜问：2015-05-01 13:30:06
我要回答
他人都夸我长得漂亮，我男朋友很是自豪，可是别人身后就说我有一个缺陷，那便是秀发太稀少了。弄得我很糟心，哪些食物能够让头发浓密一些呢？
BT知识网网编解释：建议平常多吃一些干果食材，如核桃仁、松籽、大棒、花生仁、白芝麻等，由于这种果干上都带有很多的维生素E，它是一种非常好的抗氧剂，能够避免身体过多的不饱和脂肪被氧化，能够避免衰退，还能够避免色素沉着，修复皮肤的延展性，自然针对养护头发也是很有实际效果的。常常吃一些黑芝麻粉还能够处理头发稀少的问题，让秀发更为茂密。
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