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哪些属于酸性食物

场景/问题/来源

酸性食物,营养价值,好处,疗效

世界的秘密问：2020-04-30 23:23:43

知识/回答

哪些食物属于酸性食物？

世界的秘密问：2015-04-30 23:23:43关键词：酸性食物营养价值好处疗效

我要回答

今天偶尔听同事们说食物还有酸性与碱性之分，请问：日常生活中的食物，有哪些是酸性的。吃酸性食物有什么好处？

BT知识网小编解答：

酸性食物一般指的是含氮、硫、磷等非金属元素比较多的食物，并不是味道酸的就是酸性食物，有的食物人们吃起来感觉酸酸的人们就误以为是酸性食物，我们所说的酸碱性，不是指食物本身的性质，而是指食物经过消化吸收后，留在体内元素的性质。我们平时比较常见的酸性食物主要有：精米、白面、白糖、花生、鸡鸭鱼肉、虾、蛋、酒类、贝类等。另外：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼都是强酸性食物。

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1、热干面是碱性的食物吗？

热干面是碱性食物，很多人都以为面食是酸性食物，其实面食还是偏碱性的，所以说热干面是碱性食物是没有错的。但是如果说吃了热干面就能生男孩是不准确的。虽然说碱性食物可可以帮助于精子中Y染色体成活率增加，而Y染色体和卵子的X染色体结合就是男孩，可是并不是说只要多吃热干面就可以的，这还要看几率问题。除了热干面之外还有很多碱性的食物，比如葡萄，土豆，海带等等，可以多吃点。

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2、馒头是酸性还是碱性的食物呢？

如果长期的吃一种食物的话，身体会出现一些不适的症状的，长期的吃馒头的话，会使得身体的糖分增加，引起一些血糖高的情况发生，再就是馒头本身是一种碱性的食物，吃多了身体的内部环境表现出的碱性是比较多的，所以平时饮食的时候应该注意食物多元化，不要单一的吃一种主食，现在胃酸的话，应该注意少吃面试，多和一些小米粥是比较养胃的，注意饮食是不能吃辣椒的。

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