阿胶紫糯米粥帮助女性养血止血的好粥
阿胶紫糯米粥帮助女性养血止血的好粥
檽米带有蛋白、人体脂肪、糖原、钙、等维他命，营养丰富，为清补健壮食品；具备益气，健脾开胃，止冷汗之作用，对脾胃虚弱，食欲减退，肠鸣腹泻有一定减轻功效；檽米有收涩功效，对尿频尿急，盗汗有不错的饮食疗法实际效果。
阿胶糕糯米粥主冶肾阴虚血少型月经过多，月经崩漏；症见月经量大，鲜血鲜红色，头晕四肢无力，口干舌燥心烦，手足心热，盗汗，失眠。脾胃虚寒病患，不适合多服用。
原材料：
紫糯米l00g阿胶糕50g西洋参粉10g木耳50g墨鱼骨头2个老冰糖适当作法：
阿胶糕粉碎下锅中，放水侵泡1天，与檽米、西洋参粉、木耳(炒焦)、墨鱼骨头一同下锅中煮开3钟头，加老冰糖去墨鱼骨就可以。功能：
益气养血活血，养血收敛性。适用范围：
肾气虚损及气血两虚、血热等造成的月经过多、崩中落下、淋沥不止等。
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