晚上吃方便面好吗
承諾的叛变问：2020-04-28 14:54:14
晚上总是吃很多方便面好吗？
承諾的叛变问：2015-04-28 14:54:14
我要回答
我非常的喜爱吃方便面，可是随后我是近期每日都学习培训得非常的晚，类似每日吃一碗泡面做为夜宵吃，我想问一下那样好么？
BT知识网网编解释：
建议在夜里不必吃过多的泡面的，最先是由于在泡面中带有过多的植物油脂，由于泡面原本便是一种煎炸食品，假如服用过多，而且在不容易消化吸收的夜里，是会在人体中转化成过多的植物油脂，造成 人体长胖。第二个是泡面中是沒有营养成分的，那样会造成 人的大脑缺乏维生素a， 不利蛋白，维他命，矿物等的补充，也有会造成 胃肠的失衡，造成 腹胀和便秘。
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