怎么治疗腰椎间盘突出
玛丽在隔壁问:2020-04-26 23:57:11
腰椎间盘突出最佳治疗方法是什么
玛丽在隔壁问:2015-04-26 23:57:11关键词:腰椎间盘突出治疗措施治疗手段如何治疗
我要回答
我是一名办公室文员,每天基本上上班都是坐在椅子上八个小时左右,导致我患上了腰椎间盘突出,想知道应该怎么治疗腰椎间盘突出比较好?
BT知识网小编解答:
对于急性的腰椎间盘突出,尤其是在首次发作的时候建议人们一定要卧床休息,不到必须不得不下床的时候最好都躺在硬板床上,而且在这段时间内最好不要进行弯腰等的运动,一定要注意腰部的保暖以及保护工作。紧接着在治疗方面也可以选择骨盆牵引治疗,这必须要在专业医生的指导下才可以进行,其次就是选择中医方面的理疗,定时的进行针灸以及按摩效果也是很不错的。
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坐久每个多少都会有轻度的腰拳间盘突出,只是看严重不严重。腰拳间盘突出是因为我们平时不注意一些小的细节而产生的,比如错误的姿势和运动状态可能会直接导致肌肉拉伤和骨节错位。所以我们防止腰拳间盘突出首先就要注意平常的一点生活习惯。如果你觉得自己腰已经不舒服,建议先去医院骨科拍片子,看看是哪里除了问题。再根据医生的指导进行治疗。注意改正平时不正确的姿势。
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