腰椎间盘突出挺直疼弯腰不疼

场景/问题/来源

腰椎间盘突出疼,怎么办,如何处理

腰椎间盘突出挺直疼弯腰不疼

知识/回答

腰间盘突显伸直，假如出現疼痛，而低头不痛，此刻应当立即到骨科开展靠谱的查验，能够根据一定的针灸理疗方式来开展减轻，一般都能获得非常好的医治的功效，此外在平常日常生活之中还要提升饮食搭配调理，优良的饮食搭配可以做到非常好的輔助医治的功效，下边我们就来了解一下这些方面的內容。

腰间盘突显伸直疼低头不痛

考虑到有腰椎间盘膨出或突显症，建议你到医院门诊骨科就医。行腰椎ct查验，确立确诊。依据查验結果作用药治疗。有腰椎骨质变病如腰椎间盘曲渡过大等.当伸腰时椎间不椎这间被压迫造成疼痛，低头时曲渡过小，则痛减.改正此症不会太难，买上一个牵引带起在家里按表明牵引带就可以.

腰间盘突出的饮食搭配常见问题

适度降低，尤其是在急性症状卧床的患者，除活动降低外，消化吸收作用也显著降低，肠胃肠蠕动比较慢，故应留意科学安排饮食搭配，多吃蔬菜新鲜水果及豆类食品食品，肉及人体脂肪较高的食材尽量避免吃，以其易造成便秘，大便用劲可造成病况加剧。

2、腰间盘突显饮食搭配特别注意，应少吃多餐，每天可吃4-5次。

3、若有咳嗽病历，就少吃或不要吃朝天椒等含有刺激性的食物，以防造成咳嗽而使腰腿疼病症加剧，它是腰间盘突显饮食搭配常见问题之一。

4、腰间盘突显症病人若有烟、酒爱好应立即戒除，便于保重身体。

5、腰间盘突显症在手术前、手术后及康复治疗期都应多食含有甲基纤维素的食材，如莴笋、黑木耳、春笋、苹果、香蕉苹果等，以维持排便顺畅。假如大便不通畅，早上起床可喝淡蜂蜜柠檬水或盐水。

6、术后能进餐，最先以水果蔬菜主导，蔬菜水果放一点盐和油煮开，吃菜喝粥;多喝新鮮的水果汁。留意蛋白的补充，最好是采用牛乳、鸡蛋黄、酸牛奶等。少喝茶和咖啡。假如术中失血过多，饮食搭配中适度加一点蛋白质食物、血液制品及水豆腐等。少食多餐。

腰间盘突出的引起要素有很多，可是，日常生活最普遍的要素是欠佳座姿，因此，工薪族的人应当加强锻炼腰部，不必长期的维持一个座姿长时间。

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