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蜂糖怎么吃

场景/问题/来源

蜂糖,食用方法,怎么食用,如何吃

爱的荷尔蒙问：2020-04-26 11:15:44

知识/回答

蜂糖怎么吃健康？

爱的荷尔蒙问：2015-04-26 11:15:44关键词：蜂糖食用方法怎么食用如何吃

我要回答

过年的时候家里的亲属送给爸爸以一套蜂糖补品，包装很精致，感觉价格应该不便宜，上面也说明了蜂糖对人身体的益处，请问蜂糖怎么吃健康？

BT知识网小编解答：

蜂糖对人的身体有很大的益处适合从儿童到老年人食用，鲜蜂糖可以直接食用，当然也可以和水形成溶液饮用，但是需要注意的是冲蜂糖的水不要太烫，最好要小于40度，因为蜂糖当中有一种非常活跃的酶，对人身体有极大的好处，如果高温就会破坏这种物质，将蜂糖的益处损失一大半，因而冲调蜂糖水的时候要用温水或者是凉水冲泡，才会将蜂糖的养分得以保留。糖尿病人最好不要服用。

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蜂蜜的作用有很多，他有很好的护肤美容，改善平时的睡眠，润肺通肠，食用蜂蜜配合一些珍珠粉或者是用西红柿来做面膜都是非常好的，早上起床之后也可以用蜂蜜来冲开水喝，有很好的通便的作用，蜂蜜中含有改善血液的成分，可以促进心脑血管功能，对心脑血管疾病的患者非常有好处，蜂蜜还有一定的对肝脏的保护作用，可以促进肝脏细胞再生，对脂肪肝有一定的抑制作用。

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2、血糖高的人能吃蜂蜜吗？

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高；蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收。因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，高血糖病人是不能服用蜂蜜的。

假若高血糖病人如此长期、大量地服用蜂蜜，其血糖在一天内可能会出现大起大落，这种血糖的不稳定对病情的控制极为不利，即便蜂蜜有某些保健功效，最终也是得不偿失。

有个别蜂农或厂家掺杂使假，采用最多的作假手段是以糖水加人工色素进行假冒。若病人食用假冒或不合格的蜂产品，不但起不到食疗保健效果，而且会使病情加重。根据...[查看全文]

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