早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->

凉拌黑木耳的做法大全

场景/问题/来源
木耳,怎么做,家常做法

凉拌黑木耳的做法大全

知识/回答

在这个酷热的气温里,更为热销的便是拌凉菜的东西了,既口味淡又美味可口,吃上那么一道菜,都是感觉意犹未尽呢!那麼,关于凉拌黑木耳怎么做好吃呢?下边就给大伙儿简易地介绍一下其有关详细信息。期待可以协助到大伙儿尽快学好做这家常小菜。

   木耳是知名的土特产,能食、可药、可补,我国普通百姓饭桌上久食不腻,有“素中之荤”之美名,全世界被称作“中餐馆中的灰黑色珍品”。而木耳培育方式 ,在全球农业、园艺花卉、菌艺有史以来,都堪称一绝。具备一定的防癌和医治心血管疾病作用。

   凉拌黑木耳的食物

   主要材料:木耳适当、尖椒适当。

   辅材:蒜末适当、盐适量、味精适当、白胡椒粉适当、米醋适当、白砂糖适当。

   凉拌黑木耳的作法流程

   1.先把木耳放凉水或是温开水里泡开开(時间够得话尽可能用冷小水泡发哈),随后在洗黑木耳的水里加一勺小麦面粉,拌和下,静放10分钟后再用水流一片片地清理干净.把尖椒去籽切割成丝。清理干净的木耳摘下根处,用力掰成小块。

   2.锅发布烧开水,把木耳焯熟(大约三分钟上下).

   3.然后把尖椒放入绰黑木耳的热水烫下码上捞起来.焯好后快速放凉白开水内太凉,以维持它的色调和脆感。

   4.把焯好的木耳、尖椒放碗里,放蒜末、盐、味精、白胡椒粉、米醋和一点点白砂糖,喜爱辣的能够加些辣椒油,一起搅拌均匀就可以了。

   小提示

   许多人泡发木耳爱用开水,觉得那样做泡开速度更快,黑木耳块头大。实际上泡开木耳不适合用开水。用热小水泡发只有将干木耳泡发到其原重的2.5~3.5倍,并且口味会发粘。恰当的方式 应当用凉水或是温开水侵泡,好多个儿时干木耳便会当然澎涨至3.5~4.5倍,那样泡出去的黑木耳口味脆爽可口。冬季平均气温低的情况下,侵泡黑木耳的時间能够相对性增加些。还能够用洗米水泡发木耳,那般泡出去的黑木耳不仅肥厚,容易清洗,并且美味可口。

   以上便是凉拌黑木耳的作法內容,网编就给大伙儿讲到这儿了,假如大伙儿有没有什么搞不懂的地区,何不能够随时随地关心网编,网编会再次为大伙儿真诚无私奉献的!

凉拌黑木耳的做法大全...相似的小知识: