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如何治疗抑郁焦虑症

场景/问题/来源

焦虑症,怎样医治,如何改善,怎样缓解

笔上粘着他的血问：2020-04-25 23:41:34

知识/回答

如何治疗抑郁焦虑症比较好呢？

笔上粘着他的血问：2015-04-25 23:41:34关键词：焦虑症怎样医治如何改善怎样缓解

我要回答

姑姑因为一段失败的婚姻可能是受到了很严重的刺激，不愿说话脾气暴躁，被医生诊断为抑郁焦虑症，请问如何治疗抑郁焦虑症比较好呢？

BT知识网小编解答：

抑郁焦虑症是一种非常严重的心理障碍疾病，抑郁焦虑症的死亡率和糖尿病或者是心脑血管疾病的死亡率一样，所以说患者和患者家属对抑郁焦虑症不能小视，同时在治疗方面何以采用疏导治疗法或者是支持治疗法，通过疏导患者的不良情绪，引导正确情感的走向是一种行之有效的的方法，同样支持患者对其它事物的兴趣转移也可以收获到不小的成果。抑郁焦虑症患者应该多培养自己的兴趣爱好，积极参加户外活动释放压力。

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2、焦虑症犯病怎么办，是什么原因引起的

焦虑症是一种情绪问题。它主要是由于平时心情紧张所引起的。但是也不要着急，因为焦虑症是很好治疗的。治疗它的方法也有很多。平时要根据自己的习惯来放松调整自己的方法。遇到事情一定要冷静处理，千万不要着急，更不要随便发脾气。要时候警惕自己让自己保证良好的心态。

除此之外，治疗焦虑症还可以拆认知调控和行为矫正的方法。

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