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经常便秘会有什么后果

场景/问题/来源

便秘,危害,不良影响,害处

你不是我的问：2020-04-25 21:50:44

知识/回答

经常出现便秘会有什么后果

你不是我的问：2015-04-25 21:50:44关键词：便秘危害不良影响害处

我要回答

如果是正常的人，一天一般都会上一次大的厕所。但是，我跟别人不同，我不是拉不出来，而是我一天都会上好几次大号，我应该怎么办呢？还有如果经常这样会有什么后果呢？

BT知识网小编解答：

您好！根据您叙述的情况，您一天会去上好多的大号。说明是您的肠胃除了问题，我建议您马上去医院看看。如果长期这样下去，您身体好多的营养物质就会大量的丢失，就会造成您的营养不良，会使您的抵抗力下降。同时，您体内的水分也会随着大便丢失，很可能导致您严重的缺水，会加速您的衰老速度。所以呢，您赶快去接受治疗吧。在生活中您也可以吃一些鸡蛋进行减少便秘的次数。

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考虑您的情况，引起便秘的原因有可能是因为肠胃消化功能不好，或者是长期体内缺水而引起的大便干燥，排便困难，这时候，我们需要及时的补充水分，每天需要保持八大杯水份的摄入量，早上的时候，可以适当的喝一些淡盐水，促进肠胃的蠕动排便，晚上睡觉之前，可以对腹部进行按摩，用手心按摩腹部顺时针20圈，如果便秘比较严重，可以适当的选用一些缓解便秘的药物进行治疗，要养成良好的，饮食习惯，排便习惯。

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2、吃蒸苹果以后会出现便秘吗？

如果长期的饮食不好，吃的食物比较单一，甚至是对消化系统没有帮助的话，就会出现很多不健康的病情出现。现在是吃的蒸苹果比较多的话，里面的营养物质是被破坏掉很多的，尤其是里面的维生素C之类的物质流失很多，这样就不会促进身体内部的食物的消化，所以是会引起出现一些便秘的情况发生。这个时候是应该多吃一些生的苹果比较好的。平时还要注意多进行一些运动比较好。

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