血糖高喝什么茶好

伤灬隐居山林问：2020-04-24 15:01:27

血糖高喝什么茶好啊？

伤灬隐居山林问：2015-04-24 15:01:27

我要回答

爸爸年龄大了，近期查验出去高血糖，医生说高血糖就需要吃一些低脂肪的食材，但是爸爸非常喜爱饮茶。高血糖喝什么茶好啊？

BT知识网网编解释：

高血糖在老人里身患糖尿病的可能性非常大，因此 假如老年人高血糖得话合理饮食是十分关键的。高血糖的老年人，应当喝一些绿茶叶，绿茶里有糖份還是尽可能不必去喝的好。因此 平常多喝一点绿茶叶，或是苦荞茶，营养成分要平衡配搭，能够 降低血糖。高血糖的老年人要分外留意这种，不能吃的东西干万要忌嘴，爱喝茶还要去挑选，不可以喝的茶還是千万别喝过。多吃膳食纤维素，杂粮粗粮和绿茶叶苦荞茶。

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