软组织挫伤吃什么好
一去不复返问：2020-04-24 14:20:19
软组织挫伤后吃什么有效果比较好呢？
一去不复返问：2015-04-24 14:20:19
我要回答
堂哥在健身运动的情况下一不小心太过度猛烈，促使自身的肌腱被拉上，很严重，像软组织伤害到要怎么办啊，软组织伤害到后吃啥有实际效果比较好呢？
BT知识网网编解释：一般状况下，我们人体的软组织是非常容易遭受损害的，一般是因为一些强烈的健身运动所导致的，假如出現软组织损害的状况，平常要多喝一些水，常常削皮一下绿豆粥啊，也有金银花茶，黄菊花茶，全是能够 非常好的协助软组织在负伤后做到清热去火的实际效果，次之便是在软组织负伤后的饮食搭配和常见问题层面，要想让负伤的位置保重身体，就需要少吃一些甜品、辣的、油腻感的食材，这时还要严禁吸烟控酒。
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