早教吧百科知识频道 --> --> -->

脸色长斑怎么调理

场景/问题/来源

长斑,病因,如何调理,注意事项

独奏、奈何桥问：2020-04-24 13:49:35

知识/回答

脸色长斑怎么调理有什么办法？

独奏、奈何桥问：2015-04-24 13:49:35关键词：长斑病因如何调理注意事项

我要回答

上个星期开始就发现自己的脸上出现长斑的情况，试了好多办法也没见到什么效果，有什么好一点的办法可以缓解这样的情况呢？

BT知识网小编解答：

脸上出现长斑情况可能是因为自身毒素难以排出而导致的，所以平时生活中要注意好脸部的清洁保持毛孔的干净，避免出现毛孔堵塞的情况，导致体内毒素难以排出，同时平时生活中晚上不要经常的熬夜，熬夜容易导致人的身体的内分泌出现紊乱，容易导致体内毒素的堆积，体现在脸上就是长斑，除此之外平时的饮食要多吃一些具有促进身体新陈代谢的功效的食物，避免吃一些刺激性食物。

小编推荐 :

1、鼻子上的斑是什么斑，该怎么办？

鼻子长斑是很多女性十分困扰的问题，经常在外工作的女性最为常见。这种情况下，鼻子长斑一般都是收到了阳光中紫外线的照射导致的，这类斑是很好清理的，只要经常用一些祛斑产品，出门涂抹防晒霜即可治愈。还有一种鼻子上长的斑，是因为内分泌失调导致，这种斑点建议用药物治疗，中医用药也可，药物发挥功效之后，可以排毒养颜，淡化鼻子上面的斑点。

...[查看全文]

2、内分泌失调长斑怎么调理比较好

内分泌失调的患者可以从饮食以及运动等方面下手，加上必要的饮食治疗，平时要养成良好的生活和饮食习惯，适当的多食用一些新鲜的蔬菜水果。平时多饮食，以便补充身体必要的水分，多做一些幅度较小的运动，加强自身的体制都可以很好的调理内分泌失调。一定要养成科学的生活作息规律，有熬夜现象的朋友们一定要及时的改正，不然会破坏我们人体正常的生理。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢