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手指抽筋是怎么回事

场景/问题/来源

手抽筋,诱因,什么原因,为什么

乱世丶Hi丿神问：2020-04-24 10:48:34

知识/回答

为什么会手指抽筋？

乱世丶Hi丿神问：2015-04-24 10:48:34关键词：手抽筋诱因什么原因为什么

我要回答

今天晚上我在书房工作的时候，打字的时候突然手指就抽筋了，右手的食指抽筋了，手指很少抽筋的，想问为什么会手指抽筋呢？

BT知识网小编解答：

手指抽筋主要是手指肌肉疲劳引起的。长时间的敲打键盘，使用手指，会使手指肌肉长期处于紧张，长时间的紧绷会出现手指抽筋的现象。建议要注意手指的休息，每间隔一段时间就要让手指得到充分的休息，多按摩手指的穴位，可以使用云南白药等喷雾剂，可以舒缓肌肉。在休息的时候可以进行手指活动操，尽量的活动开十根手指的肌肉。还要注意补钙，促进骨骼的生长。

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