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孕妇腿脚肿怎么回事

场景/问题/来源

腿脚肿,孕期,原因,为什么

閉上眼呼吸ヽ问：2020-04-23 13:40:46

知识/回答

孕妇腿出现了脚肿怎么回事呢？

閉上眼呼吸ヽ问：2015-04-23 13:40:46关键词：腿脚肿孕期原因为什么

我要回答

我已经怀孕两个多月了，现在发现我的腿脚都非常的肿了，不知道怎么回事呢，到底应该怎么办才好呢，我现在非常的困扰。

BT知识网小编解答：

准妈妈们在怀孕期间会出现腿脚浮肿的情况是非常正常的，不用太过于担心的，如果不是很舒服，可以在自己睡觉的时候采取在左侧睡觉的方式，可能会帮助浮肿的腿脚好一点的。或者是抽空用枕头把腿脚调高一些睡觉，这个样子就不会出现腿脚浮肿了。还有就是准妈妈们应当渐渐地少食用一些盐分。多吃一些比较清淡温热的食物，多喝水，稍微运动一下对胎儿也是非常好的。

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1、腿肿脚肿是什么原因导致的呢？

水肿主要是考虑心脏，肝脏，肾脏等多方面的器官出现的问题，最好是去医院检查尿常规，看是否出现异常，同时也是需要避免的一些心脏疾病的，及时的找出来病因对症治疗。平时需要避免的久站久坐的，每隔一段时间就是需要注意的及时的消肿的治疗。平时可以多吃点维生素，多吃点水果和蔬菜里面含有丰富的钠和胰岛素，能够有效的促进身体内的水份排出，平时不能够过度劳累。

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2、腿脚突然肿了该怎么办呢？

孕妇腿脚发生肿胀情况可以采取以下方式，轻柔按摩腿部，促进血液循环。一是注意睡觉使用侧卧的方式比仰卧能减轻浮肿。二是需要为孕妇选择一双好鞋，轻便好走路。三是注意下饮食方面的问题，真是准妈妈也不能少食用盐。因为，孕妇体内新陈代谢比较旺所以还是比较需要钠的。缺少钠元素会对胎儿发育产生不良影响。另外建议孕妇在允许的情况下，多参加锻炼，对以后的生产有帮助的。

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