早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->

小小黄豆的功效,第一条就让女人欢喜不已

场景/问题/来源
黄豆,黄豆的功效,黄豆的作用

小小黄豆的功效,第一条就让女人欢喜不已

知识/回答

黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结吃黄豆的好处。

1、减轻女性更年期综合征症状

大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等。

2、防止血管硬化

防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。

3、让头脑聪明

在平时适量多吃黄豆,还能有效达到预防老年痴呆的功效。而且在黄豆中还含有一种叫甾醇的物质,它能有效的增加神经机能,从而促进其活力的功效。

小小黄豆的功效,第一条就让女人...相似的小知识:

有两条彩带,第一条长148米,第二条长100米,两条彩带各减去同样长的一段后,第一条剩下的长度第条 数学 2020-05-13 …

有两条绳子,第一条一出是第二条的4倍,第一条绳比第二条长1.2米,那么两条绳子各多长? 数学 2020-06-06 …

四边形四条边不相等怎么计算面积例如:第一条边77.2米也就说,第二条边38.6米,第三条边74.4 数学 2020-06-13 …

6题数学题.有两缸金鱼,如果从第一缸取出15条放入第二缸,这时第二缸内的金鱼正好是第一缸的5\7, 数学 2020-06-20 …

高一数学几何中三个公理如何运用?第一,如果一条直线上的两点在一个平面内,那么这条直线在此平面内.第 数学 2020-07-30 …

两条直线被第三条直线所截同位角相等吗一道判断题.两条直线被第三条直线所截,同位角相等.是对的还是错 数学 2020-08-01 …

第一次捕获100条鱼做标记后放回,第二次捕获65条做不同的标记后放回,第三次捕获55条,期中有48条 数学 2020-11-05 …

2011年2月25日第十一届全国人大常委员会第十九次会议通过了《中华人民共和国刑法修正案(八)》.其 政治 2020-11-06 …

光合作用的反应式问题光合作用的反应式有两条,一条是CO2+H2O=(CHO)+O2,另一条是6CO2 数学 2020-11-07 …

第一个(路)是指:?第二和三个(路)指:?读以下句子"通往广场的(路)不只一条.生活也是这样.假如你 语文 2020-11-26 …