手冰凉怎么调理
我沒那麼帥问：2020-04-22 14:46:07
手冰凉应该怎么解决？
我沒那麼帥问：2015-04-22 14:46:07
我要回答
我手一直冰冷的，夏季的情况下冬季的情况下都一样，手也没有溫度，穿的多手都不温暖，想问手冰凉应当怎么解决？
BT知识网网编解释：
手冰凉能够根据饮食疗法或是是推拿的方式来调养。最先合理饮食能够从补血补气活血化瘀来调养。强烈推荐的食物主要是大枣、姜片或是干桂圆、老红糖等。能够制成红枣桂圆汤、大枣生姜汤、大枣紅豆补血粥及其红枣茶等。这种都能够补血补气养血，是调养肾阴虚的食物。此外还能够根据推拿的方式开展调养，每日必须开展揉搓两手，及其手上的穴位，夜里坚持不懈用温水洗脚，直至流汗才行。
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