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哪些水果孕妇不能吃

场景/问题/来源

孕妇饮食,怀孕饮食,妊娠,饮食禁忌

醉死//溫柔鄉问：2020-04-21 17:36:40

知识/回答

孕妇哪些水果不能吃对身体不好呢？

醉死//溫柔鄉问：2015-04-21 17:36:40关键词：孕妇饮食怀孕饮食妊娠饮食禁忌

我要回答

现在我怀孕有一个多月的时间，可是身体一直不是很好，有时候都身体乏力，甚至是出现头晕的表现，怀疑是营养不良，什么水果不可以吃呢？

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕期间，不能随意的吃水果，尤其是一些油腻刺激的食物都是不可以吃的，太活血的食物不利于保胎，甚至是会对胎儿的生长有一定的威胁。寒性食物和高热量的食物都不能吃。榴莲和香蕉孕妇都要远离。现在是怀孕初期，早孕反应比较厉害，所以平时饮食方面要多摄入清淡的有营养的食物比较好的。吃一些叶酸有利于钙物质的吸收，对胎儿的发育也是很有利的。平时适当的运动会身体不错。

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孕妇可以吃枸杞叶，孕妇吃枸杞叶还有以下3种好处哦！第一治疗妊娠贫血，医生指出孕妇吃枸杞叶有治疗妊娠贫血的功效。枸杞叶富含蛋白质、钙、镁、铁等营养元素，有很好的补血疗效。建议贫血的孕妇可以吃些枸杞猪肝汤哦！

其次还可以安神养胎，如果孕妇烦躁不安、失眠多梦，可以多吃枸杞叶。因为枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等，有养肝明目、安神养胎的保健功效。接下来是治疗便秘，怀孕期间孕妇常常会出现便秘的现象，而孕妇吃枸杞叶则有很好的治疗便秘的功效。枸杞叶富含膳食纤维，其有助于促进胃肠蠕动的功效。

温馨提示：所以建议孕妇们可以针对性的选择枸杞叶来进行煲汤喝，正常饮食...[查看全文]

2、孕妇到底能吃苏子叶吗？

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