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龙眼的功效与作用及食用方法

场景/问题/来源

龙眼,好处,益处,如何食用

厕所、唱情歌问：2020-04-21 17:28:46

知识/回答

龙眼的功效与作用及食用方法有哪些呢？

厕所、唱情歌问：2015-04-21 17:28:46关键词：龙眼好处益处如何食用

我要回答

我的工作就是在建筑工地上班的，有很多的时间感觉自己很累，尤其是晚上睡觉的时候肾虚的厉害，后来医生说是多吃龙眼有好处，有什么效果呢？

BT知识网小编解答：

龙眼，就是一种南方比较多见的水果，里面含有的营养物质比较丰盛，尤其是含有的蛋白质和维生素和氨基酸之类的含量是很多的，如果是体质不好的人是可以多吃一些的，平时具有一定的滋阴补肾的效果，适当的吃一些的话对身体是有很多好处的，但是这也是一种高热量的食物，最好是不要一次性的多吃才好，一般孕妇是尽量的不要吃的，龙眼会引起小产的危险。

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2、胆囊炎能吃桂圆吗？

患有胆囊炎后在饮食上要清淡，要注意少吃多餐，要多给予汤水，这样可以降低胆汁的浓度，缓解胆囊炎的症状。不要吃高脂肪、高胆固醇的食物，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重肝胆的负担，导致病情更加严重。桂圆中含有丰富的维生素，糖类矿物质等营养元素，常吃桂圆对于身体虚弱的人非常有好处，而且还可以起到美容养颜的作用。对于胆囊炎患者来说，适当的吃一些桂圆是可以的。

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