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银耳的美容功效

场景/问题/来源

银耳,养颜,好处,作用

ゆ哥便是时尚潮流问：2020-04-20 09:56:56

知识/回答

银耳的美容功效好吗？

ゆ哥便是时尚潮流问：2015-04-20 09:56:56关键词：银耳养颜好处作用

我要回答

您好，我今年36岁是一名女士，来到我这个年龄，早已十分在意养颜美容层面了，听盆友说应用白木耳开展养颜美容，实际效果很好，我想问一下这个是真的吗？

BT知识网网编解释：白木耳是一种含有胶原蛋白粉和维生素的食材，多吃白木耳，针对养颜美容有非常大的功效，实际反映在下列好多个层面。一、白木耳能合理调养女士内分泌，一旦内分泌恢复过来，针对养颜美容而言是最好不过的了。二、白木耳能够出示女性的身体需要的胶原蛋白粉，让女士的皮肤更鲜嫩。常常喝银耳莲子羹能够调养身子血气，看起来全部人的面色很好。

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1、什么时候喝银耳汤最好？

你好，银耳是一种保健佳品，既补脾开胃又有益气清肠的作用，更重要的是可以滋阴润肺、美容养颜，很多女性朋友常常喝银耳来改善容颜。银耳中的养分很多，能帮助人体皮肤细新尘代谢，但是最好在早晨喝，效果会更好。

如果想要晚上喝，最好在晚饭之前，不要在睡前喝，银耳本身不会导致身体发胖，如果你放了糖的话就可能导致身体发胖。同时如果睡前没有刷牙的话，还可能会导致龋齿发生。但是记住银耳不能隔夜喝。如果你的脾胃不好，建议少喝银耳汤，因为银耳并不容易消化，希望这些可以帮到你。

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2、经常拉肚子可以喝银耳汤吗？

如果经常拉肚子最好不要喝银耳汤，因为银耳是属于凉性食品，在腹泻的时候喝多了对身体不好。可以先吃点白粥来调理肠胃，然后慢慢改善腹泻问题。而且在拉肚子的时候要多注意自己的饮食，不要吃得太肥腻，可以选择一些油性少的食品去吃，然后多吃容易消化的食物。因为拉肚子时会流失很多水分，所以患者在这时要多饮水。只要患者注意以上的几点方法，就会慢慢改善拉肚子的问题了。

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