怎样炖乌鸡汤好喝

场景/问题/来源

雨打芭蕉残问：2020-04-17 17:49:13

知识/回答

怎样炖乌鸡汤比较好喝？

雨打芭蕉残问：2015-04-17 17:49:13

我要回答

刚刚刚生小宝宝没多久，做月子的女性在饮食搭配上斤斤计较的太多了，这一不能吃，哪个不能吃，人体又怕缺乏营养成分，都说乌鸡汤有营养成分，但是又不容易熬料，就想问一下如何炖乌鸡汤较为好吃？

BT知识网网编解释：最先说乌鸡汤自身是最有营养成分的一种汤，尤其是坐月子女性喝过乌鸡汤后，既能修复人体，对催奶也是有一定的实际效果，乌骨鸡的肉，自身就带有高品质的蛋白，尤其是老母鸡汤的香气，尤其是在鸡脯肉的白肉中，汤的味儿最好是，尤其是乌鸡肉具备健脾养胃，补血补气的作用，熬汤时，用石锅将乌鸡汤炖得很正宗，放入姜，葱，水，少量盐，沸腾后再用文火炖三小时，炖出的乌鸡肉，味儿细嫩爽口，含有维他命b，对营养成分的消化吸收也特别好。

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