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经常打屁是怎么回事

场景/问题/来源

放屁,原因,为什么,怎么引起

就这样散开问：2020-04-17 14:50:39

知识/回答

经常打屁是怎么回事？用治疗吗？

就这样散开问：2015-04-17 14:50:39关键词：放屁原因为什么怎么引起

我要回答

我近几天常常会放臭屁，有时候连续几个，还一直会传出非常大的响声，觉得挺过意不去的。是啥原因才会那麼老是放屁呢？

BT知识网网编解释：

放臭屁是一种十分一切正常的生理现象，是因为肠胃道中沙门氏菌等有益菌所造成的功效，并且也与平时的饮食搭配有非常大关系，假如以面点主导食，又常常服用蒜头、紅豆一类的黄豆及其紫红薯等甘薯食材，便会使放臭屁的频次增加。可是老是放屁能够具有换气方便的实际效果，防止出现腹胀等病症。另外还可以改进饮食搭配，每日食用酸牛奶，不必服用过多的高纤维食物，以协助调理脾胃。

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1、肚子有气老是放屁怎么办？

您好，您可以观察一下您的饮食，是不是偏好豆脂品？因为豆制品吃进去会产生大量的气体，气体在我们身体代谢不出去就容易产生胀气的感觉，我们人体放屁也是一种排泄的过程，放屁是帮助咱们身体里面气体顺利排出，那你平时可以多揉按一下肚子，吃到一些通气的食物，另外可以从饮食上改善，少吃一些豆制品，吃东西的时候要细嚼慢咽，平时多吃一些绿色的蔬菜，更可以吃一些帮助通气的食物，改善便秘改善您的这种胀气的情况。

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2、肠胃不好老放屁怎么办

放屁除了由于肠胃不好，还有可能是食物引起的，比如洋葱、地瓜等等属于通气的食物。如果是肠胃问题，建议减少食量增加吃饭的餐数，饭量不要骤增骤减，大口咀嚼，要细嚼慢咽，多吃清淡的食物。同时可以多喝点酸奶，改善肠胃。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，有利于肠胃的消化。平时一些变质的食物一定不要食用，如果食用就很容易引起肠胃炎的，所以要注意些。

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