小孩子补钙吃什么好
躁动不安于岁月ゝ问：2020-04-16 23:35:59
小孩子想要补钙吃什么食物比较好？
躁动不安于岁月ゝ问：2015-04-16 23:35:59
我要回答
您好，我的孩子2020年九岁，他有一些钙的缺失的状况，因为我不知道该怎么给他们调养，因此 我想问一下，小朋友要想补钙吃什么食材比较好呢？
BT知识网网编解释：小朋友想补钙补锌，能够多吃下列几类食材。一、孕妇钙片，孕妇钙片是对于补钙补锌群体而开发设计的商品。它具备很好的补钙补锌实际效果，因此 备受众多钙的缺失群体的钟爱。牛乳中带有很多的优质蛋白质，每日早中晚给孩子喝一杯牛奶，能够做到非常好的补钙补锌实际效果。鸡蛋和牛奶一样，也带有很多的优质蛋白质，每日给孩子吃一个鸡蛋，就可以补充小孩需要的优质蛋白质。大骨头汤，如骨头汤、童男童女骨等，对补钙的作用也很显著。
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