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何首乌可以长期吃吗

场景/问题/来源

何首乌,作用,好处,营养价值

╱/独自一人倚花红问：2020-04-16 10:21:46

知识/回答

何首乌可不可以长期吃呢！

╱/独自一人倚花红问：2015-04-16 10:21:46关键词：何首乌作用好处营养价值

我要回答

少年白头，每日都是有提前准备吃两三两的首乌及其三两上下的黑芝麻粉，随后是分三次喝了，我想问一下首乌能不能长期性去吃呢？

BT知识网网编解释：首乌的成年人使用量大概在六课到十二课上下，他有非常好的滋补精气的功效，新鮮的首乌他润肠通便的作用很好，但一般全是直接生吃的，那样促进消化的功效会更强，并且它的关键成分黄连酚，能非常好的推动我们的肠道健身运动，可是我们建议不必过多服食，因为它是药三分毒，因此我们建议要依据自身的病症来挑选应用。

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1、制何首乌粉的方法是什么呢？

制何首乌首先是一种比较贵重的中药。何首乌的外表和人参的颜色有些相似，都是一些灰褐色的，但是何首乌和人参有很大的区别，人参的作用主要是可以补气养血，人的生命主要是可以，对人体的精气血可以起到很大的补养作用。而何首乌则不然，现在一般用何首乌泡酒，具有一定年限的何首乌，经过长时间的炮制，它的药效成分就会分解到酒里，很容易被人体吸收，那么何首乌磨成粉也是一样的道理，何首乌的主要功效就是促进吸收。...[查看全文]

2、何首乌有哪些毒副作用呢？

何首乌作为一味药材是具有一定的毒副作用，其毒副作用主要来自何首乌含有毒性成分蒽醌类。服用量过大或服用方式不当容易对胃肠产生刺激作用，出现肠鸣，恶心，腹痛，腹泻，呕吐等症状。另外，如果何首乌与错误的食用材料一起搭配，容易引起中毒症状。如葱、蒜、猪肉、无鳞鱼、铁质器等一起加工，有些人会出现头晕眼花等症状，痉挛，甚至发生呼吸麻痹。

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