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黑茶的功效与副作用

场景/问题/来源

黑茶,好处,营养价值,不良影响

罪当斩立问：2020-04-15 09:55:05

知识/回答

黑茶的功效与副作用分别有哪些？

罪当斩立问：2015-04-15 09:55:05关键词：黑茶好处营养价值不良影响

我要回答

你好，我的爷爷非常喜欢喝黑茶，我看他喝的分量非常多，而且每天都喝，所以比较担心。想问一下，黑茶的作用与副作用分别有哪些。

BT知识网小编解答：

你好，黑茶里边含有大量的铁以及黑色素，多喝黑茶能够帮助人体补血，以及补充黑色素。所以这一点对那些贫血的人，以及黑色素缺失的人来说，是有着非常好的作用。但是，对于另外一部分正常人来说，建议不要喝太多的黑茶，因为黑茶喝多了，容易引起上火的现象发生，而且还容易造成人体便秘。同时由于黑色素吸入的过多，容易使皮肤看起来比较黑。所以喝黑茶要适量，哎而不能尽兴。

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2、黑茶的功效与禁忌是什么呢？

黑茶，在平时饮品中营养价值是很高的一种，尤其是含有的维生素K和各类脂肪酸是比较多的，不但可以填充骨骼的生长发育所需，就是预防一些骨质疏松症的疾病都是有很好的改善效果的，黑茶中的茶氨酸物质可以预防一些胰腺癌的疾病，促进细胞的生长发育，防止衰老的效果很好。降血糖降血脂的效果很好，可以防止心脑血管疾病的出现，但是孕妇是不可以喝的。

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