怎样有效快速减肥

过失又错过了问：2020-04-14 17:36:25

怎样有效快速减肥呢？

过失又错过了问：2015-04-14 17:36:25

我要回答

我今年24岁了，但休重有180斤，每到和闺蜜为伴购买衣服的情况下，一直很不自信，但在平常又不可以管理自己。我很想要知道，如何合理快速瘦身呢！

BT知识网网编解释：

如今销售市场上面有许多药品减肥方法，一些药物减肥尽管能迅速具有减肥瘦身的实际效果，但中后期如果不服药得话，会造成反弹。建议還是采用物理减肥主导，说白了的物理减肥，主要是采用健身运动的方式，来开展减肥瘦身，一般状况下不需要服药。但需要留意要节食减肥，不必随便吃一些零食，按照规定指定定时执行定量分析吃一些东西。自身能够制订一个瘦身计划，根据健身运动或是推拿等方式做到减肥瘦身的实际效果，减肥瘦身需要恒心，需要细心和毅力。

关于鱼的科学问题鱼在水中游泳的速度很快,根据你的观察,你认为鱼类适应于加快游泳速度的结构有哪些?为 其他　2020-06-30 …

下列有关减压过滤的说法不正确的是（）A.减压过滤目的是为了加快过滤速度，得到较干燥的沉淀B.减压过 化学　2020-07-07 …

催化剂的量对化学反应有什么影响?用催化剂加快反应速率.但是,催化剂加少了,速率会不会减慢；加多了,速 化学　2020-11-10 …

转向失控后,若车辆偏离直线行驶方向,应,使车辆尽快减速停车转向失控后，若车辆偏离直线行驶方向，应，使 其他　2020-12-15 …

读图，回答以下小题。小题1:我国耕地面积变化的趋势是A．面积不变B．面积不断扩大C．减少速度加快D． 语文　2021-01-28 …

下列说法中正确的是（）A．加速度为零的物体，其速度一定为零B．物体的加速度减小时，速度一定减小C．速 物理　2021-01-29 …

下列所描述的几种运动，说法正确的是（）A．加速度减小时，速度一定减小B．加速度为零时，速度也一定为零 其他　2021-01-29 …

怎样可以快速减肥怎样才能减肥最快最有效 美容　2021-03-30 …

怎样能快速减肥怎样才能减肥最快最有效 美容　2021-04-04 …

如何快速减肥怎么样减肥最快最有效 美容　2021-04-05 …