吃什么对肺有好处
曾经的约定问：2020-04-14 13:52:24
平时吃什么对肺有好处啊？
曾经的约定问：2015-04-14 13:52:24
我要回答
我之前吸烟的状况一些比较严重，可是现在我早已戒烟戒酒了早已很长期没抽烟了，但我还是觉得我的肺脏不大好，平常吃些哪些东西能够润肺啊？
BT知识网网编解释：
如果是要想调养由于之前常常吸烟所造成的肺部不适得话，建议是从今天开始多吃一些能够清肺的食物，例如应当多吃一些红萝卜梨，能够应用梨煮纯蜂蜜吃，那样的话对清肺润肺的实际效果是很好的，能够协助自身的肺脏开展身体排毒，另外能够多吃一些黄瓜，由于黄瓜中带有的维他命e及其别的的矿物营养元素针对清热凉血的实际效果较为的好，多吃绿色的蔬菜得话能够协助肺的换气量提升。
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